|
AUTOPREZENTACJA I WYSTĄPIENIA PUBLICZNE |
Nie wiesz jak się zaprezentować, aby wywrzeć dobre wrażenie? Nie wiesz jak stworzyć swój pozytywny wizerunek w oczach przyszłego lub obecnego pracodawcy? Koledzy z pracy, a nawet znajomi nie dostrzegają Twoich prawdziwych zalet i umiejętności? Do tego wszystkiego wpadasz w panikę na samą myśl o wystąpieniach publicznych?
A może masz już dobrą pracę, ale boisz się zabrać głos na forum publicznym? Jesteś nieśmiały? Nie wiesz jak przygotować prezentacje aby zaciekawić odbiorców?
Jeżeli tak, to szkolenie jest z pewnością dla Ciebie.
Serdecznie zapraszamy!
CELE WARSZTATÓW:
- rozwinięcie i wzmocnienie predyspozycji do występowania publicznego
- poznanie technik prezentacji i autoprezentacji oraz struktury wystąpień publicznych
- świadome kształtowanie własnego wizerunku
- celowe i świadome posługiwanie się własnym ciałem i głosem
- nabycie umiejętności przekonywania oraz kierowania emocjami
- nabycie umiejętności zmniejszania tremy i napięć
- rozwijanie inteligencji emocjonalnej i umiejętności kreatywnego myślenia
PROGRAM WARSZTATÓW:
Wprowadzenie- zapoznanie się z grupą, integracja
Autoprezentacja – miniwykład (prezentacja multimedialna) połączony z dyskusją
Wywieranie pierwszego wrażenia - ćwiczenia
- powitania i nawiązywanie kontaktu
- dystans i przestrzeń w kontaktach społecznych
Trema, napięcia psychiczne i cielesne oraz ich pokonywanie:
- poznanie wybranych technik relaksacyjnych
- rytm oddechowy jako znaczący element komunikacji niewerbalnej
- relaks i jego znaczenie w skuteczności zawodowej
- ćwiczenia relaksacyjne przed wystąpieniem
Prezentacja uczestników warsztatów – praca z kamerą, a następnie analiza ćwiczenia
Elementy niewerbalne w komunikacji – praktyczna praca nad mową ciała, studium przypadków
- postawa ciała
- sposób poruszania się
- gestykulacja
- ton i siła głosu
- kontakt wzrokowy
- ubiór
Improwizacja, wyobraźnia i kreatywność w wystąpieniach publicznych – ćwiczenia praktyczne , praca z kamerą
Przygotowanie prezentacji
- struktura i treść wypowiedzi
- dobór i układ słów
- zainteresowanie publiczności
- ćwiczenie odpowiedniego stylu wypowiadania się podczas prezentacji
- budowanie dramaturgii wystąpienia
Organizacja przestrzeni wystąpienia
Przygotowanie wizualnej części prezentacji
- techniki obrazowania w prezentacji
- materiały i rekwizyty wspomagające prezentację
Kontakt z publicznością
- zdobycie i utrzymanie uwagi odbiorców
- odpowiedzi na pytania publiczności
Wygłaszanie prezentacji – rejestracja wystąpień za pomocą kamery w celu ich późniejszej analizy, dyskusja w grupie
Zakończenie
- podsumowanie warsztatów
- rozdanie materiałów szkoleniowych wraz z nagraniami uczestników
- wręczenie certyfikatów ukończenia warsztatów
FORMA:
- miniwykład (prezentacja multimedialna)
- praca z kamerą oraz analiza uzyskanego materiału
- dyskusje
- praca w grupie
- praca indywidualna
- studium przypadków
Czas trwania: 16 godzin ( 2 dni)
Cena: 950zł netto/osoba
Rabat 10% dla pierwszych trzech osób!
Liczba osób: 3-10
Istnieje możliwość zamówienia szkolenia indywidualnego.
|
